为了变成幸福的职业妇女♡在职场的人际关係小诀窍♪

时间:2020-06-15

最近一边照顾孩子一边继续工作的职业妇女人数逐渐地增加⋯⋯
为了能够心情愉快地工作,很重要的因素就是职场里同事对妳的理解⋯⋯特别是在男性较多的职场环境中,要得到他们的理解比较困难,而和还没有结婚的女性员工之间,似乎也会有一些相处不太愉快的情形⋯⋯

为了让职业妇女们在职场上能够舒适地工作,来介绍建立良好人际关係的小诀窍♪

职业妇女在职场的人际关係小撇步♪〈对职业妇女工作方式的理解〉

为了变成幸福的职业妇女♡在职场的人际关係小诀窍♪

给30~40岁女性的人才培育为主要,有很大一部分都是「职场上的人际关係」。
因为职业妇女增加的关係,为职场上人际关係感到烦恼的人也越来越多了⋯⋯

一边做家事和照顾孩子,一边又全职工作的情况下,大部分的人每天有6~8小时应该是在职场中度过的⋯⋯因为一天的四分之一到三分之一的时间都在这里,在工作环境中感到压力的话,会尽可能地想要避开吧!

可是职业妇女和尚未结婚的女性间,似乎有一些微细的小地方会导致彼此之间相处的尴尬。
即使是同时期进公司,过去关係很不错,还是会听到类似的案例⋯⋯双方周遭环境的变化,使得价值观也因此有了改变,可能就是产生摩擦的原因。

如果有年纪较小的小孩子,下班时间一到,就会有不得不回家而把事情交给同事或是晚辈的情形吧~如果没有办法得到其他员工的理解的话,就有可能没办法以好心情来完成工作。

「总觉得可以感受到上司对我的评价很低」、「好像被同事和晚辈讨厌了⋯⋯」有这样的想法,感到压力的职业妇女们是不是很多?

职业妇女在职场的人际关係小撇步♪〈从他人的行动当中判断出对方的情绪〉

为了变成幸福的职业妇女♡在职场的人际关係小诀窍♪

根据脑科学的研究,脑的前额叶有一种神经细胞叫做"镜像神经元",能够从他人的行动当中判断出对方情绪的功能。

例如像是客户或常去的餐厅,谁的评价比较高、谁是新人⋯⋯等,是不是有不知道为什幺,但就是可以很容易判断出来的感觉?

那是因为对于在他周围,人们的态度或表情、肢体动作⋯⋯等,透过我们的镜像神经元,正在充分理解的关係。

在日常生活、职场或是妈妈朋友之间,不管怎幺样就是会有相处合不来的人。
和这些合不来的人,虽然减少接触次数、拉开一点距离是最好的方法,但是和妈妈朋友还有职场上的人要拉开距离,其实不太容易呢~

那幺在这种时候,应该怎幺办比较好呢?

职业妇女在职场的人际关係小撇步♪〈活用对方给我们的"善意的交流性"〉

为了变成幸福的职业妇女♡在职场的人际关係小诀窍♪

如果在职场上有合不来的上司或同事,很推荐活用"善意的交流性"☆
"善意的交流性"指的是,理解到对方抱持着善意后,自己也启用善意回应对方的心理状态。

例如在社群网站上,对总是写给我们善意留言的人,就会对那个人产生好感,我们也会想要用善意回应对方对吧!
相反的,因为讨厌对方而与他保持距离的话,"恶意的交流性"就启动了,彼此之间的关係就会一点一点愈来愈恶化⋯⋯

在职场的人际关係方面,不管是怎幺样的上司,自己如果释出善意,对方也对我们抱持好感的可能性就会提高了♪
妈妈朋友之间也是,如果比平常更温柔一点与人相处,对方的态度可能也会有所改变。

「因为不擅长应对」、「因为讨厌」而避开的话,两人之间的距离只会越来越大⋯⋯

有和自己合不来的上司的话,比起疏远对方,不如稍微接近示好,表现出「我很尊敬您」的态度,或许就会变成能够开心工作的捷径哦!

职业妇女在职场的人际关係小撇步♪〈试试看和对方提议商量〉

为了变成幸福的职业妇女♡在职场的人际关係小诀窍♪

「那样的上司我无法尊敬!」这样想的话,对方或多或少察觉到,关係就会恶化。
对于释出善意这件事会「好像在谄媚一样所以很犹豫⋯⋯」这样想的人,心平气和地和对方提议商量,会是推荐的方式♪

因为「商量」这件事本身,会传递出「将对方视为依赖对象」这样的讯息,对于缩小和对方之间的距离非常有效果◎
对上司来说,因为会觉得仰慕自己的部下很可爱,即使一样採取严格的态度,但信赖关係已经逐渐建立起来了哦!

『之所以会觉得上司一直很严格,是因为有「上司」这个立场存在』⋯⋯要不要试着这样思考呢?

人类是被赋予什幺立场,就会努力成为那个立场的生物☆
上司虽然有为了成为「上司」的立场而必须严格做事,但说不定在家里是个意外温柔的爸爸。
向上司试着询问私人的事情,可能会成为了解他意外的另一面的契机~问问看上司儿女的事情,说不定也是个不错的方法唷!

职场会是一天当中,长时间待着的地方⋯⋯
为了能够没有压力的度过每一天,请试着参考让人际关係变得顺利的小诀窍吧♪

tips

职业妇女为了要能得到职场的理解,多交朋友成为伙伴而非树立敌人是最重要的☆

因为孩子突然生病或学校活动而不得不休息的时候,事前能够和愿意替自己接送、可以託付工作的人成为朋友的话,就更能够放心舒服地工作了~
为了能够如此,自己也需要好好地理解对方哦!

在有「希望能被了解」、「希望能够有随机应变、通融的空间⋯⋯」这些想法前,能够将心比心的话,也比较容易获得对方的理解。
为了在职场有好的人际关係而努力,应该就是为了成为幸福的职业妇女所必需的吧!

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